nbsp;吐气时将鼻子拉向膝盖。
经过一刻钟的时间,
两人身体平躺下来，
双腿相互交叠
双方手肘撑地，让胸部抬起，头顶向后触地，
双手交握放在胸前，
保持五个呼吸,
经过一刻钟的时间,
Sadie双腿交叠在蒲团上,
Anna双手环抱Sadie脖颈,
双腿环勾Sadie后腰,
面对面地坐在Sadie双腿交叠上,
Sadie把舌头伸进Anna口中,
不断旋转由浅入深，吸吮Anna粉舌 ,吸取津液,
Anna也吸吮Sadie香舌 ,吸取津液,
Anna将双手十指在Sadie后背 ,
不断按摩天柱穴, 膈俞穴, 肾俞穴, 命门穴,
同一时刻,
Sadie从戒指取出,
并悄悄地戴上肤色的AI抚摸愉悦纳米左手手套,
Sadie右手五指在Anna后背 ,
不断按摩天柱穴, 膈俞穴, 肾俞穴, 命门穴 ,
戴上纳米手套的左手五指在Anna后背上下游离 ,
经过1柱香,
Anna全身微微抖动 ,
环抱Sadie背部的双手越来越紧,
小腹下方肌肉忽收忽缩,